Aby otworzyć grę w przeglądarce Google Chrome, po prostu napisz chrome://dino/ w pasku adresu. Gra wbudowana w przeglądarkę otworzy się, nawet jeśli masz Internet, więc nie musisz samodzielnie wyłączać Internetu. Zdecydowana większość internautów używa Chrome jako swojej głównej przeglądarki. Jeśli jednak korzystasz z innejArtykuł o Endomondo, to jeden z najczęściej czytanych na moim blogu wpisów. Stąd też postanowiłem go nieco zaktualizować o informacje, których statystycznie szuka najwięcej z Was. Zapraszam do czytania i sugerowania dalszych modyfikacji artykułu o Endomondo! Odkąd zakupiłem rolki, a nawet już wcześniej, myślałem o jakiejś aplikacji na telefon, która za pomocą GPS śledziłaby moje postępy: wcześniej tylko w jeździe na rowerze, obecnie również w bieganiu, czy jeździe na rolkach. Chodziło mi choćby o średnią prędkość, abym mógł monitorować swoje wyniki. Wreszcie przysiadłem się do Internetu i zacząłem szukać jakichś przykładowych aplikacji i opinii o nich. Przetestowałem kilka polecanych na różnych forach, po czym wybrałem najbardziej mi odpowiadającą. Na Endomondo trafiłem dość szybko. Najpierw na aplikację, później na stronę społeczności korzystającej z aplikacji. Mój kochający gadżety charakter w mgnieniu oka zakochał się w tym środowisku. W aplikacji (podstawowej, która jest bezpłatna), jest miernik czasu treningu z możliwością zatrzymania i wznowienia treningu (także automatycznie), dystans w kilometrach, bądź milach do wyboru, ilość spalonych kalorii, jak i średnia prędkość. Na witrynie znajdziecie także wysokości minimalne i maksymalne, na których się znajdowaliście, pogodę (ta oparta jest na prognozie, więc może nie pokrywać się z właściwymi warunkami pogodowymi), w której trenowaliście, a także przybliżone straty nawodnienia organizmu wynikłe z wysiłku fizycznego – te ostatnie to świetny element dla osób, które nie odczuwają pragnienia, a powinny się nawodnić. Po zakupieniu specjalnego urządzenia, można również mierzyć swoje tętno. Dedykowane dla aplikacji urządzenia do pomiaru tętna możesz zakupić w sklepie Endomondo TUTAJ, od 70$. Dodać należy, że wg. ekipy, która odpowiada na pytania na FB, raczej nie można do aplikacji podłączać innych urządzeń. Zapewne chodzi o to, że nie testowano ich kompatybilności z aplikacją. Endomondo podczas treningu nie potrzebuje dostępu do Internetu! Obsługa GPS zbiera dane na temat tego jak szybko jadę na rowerze/rolkach, oraz gdzie dokładnie się znajduję i nanosi je na mapę okolicy, w której się znajdujesz. Jeżeli Ty również nie będziesz miał dostępu do Internetu, na początku przy podglądzie mapy zobaczysz jedynie kontury Europy, a po zbliżeniu wyłącznie niebieski ślad GPS. Po powrocie do domu, łączę telefon z Internetem, a aplikacja automatycznie przesyła dane na mój profil przy okazji ściągając mapę okolicy, w której się poruszałem na telefon. Teraz po wyjeździe w teren zobaczysz już drogi swojego miasta. Map niestety nie można zbyt powiększyć, gdyż ze względu na brak połączenia z Internetem nie mogą wczytać się podrzędne ulice. Wyjeżdżając po za teren ściągniętej mapki, ponownie w tle pojawią się zielone gęby logo aplikacji. W przypadku zwykłego śledzenia swoich wyników zupełnie to nie przeszkadza. Natomiast podczas korzystania z aplikacji przy włączonym Internecie, Endomodo będzie pobierało niewielkie ilości danych. Po tym, jak dane z aplikacji zostaną przesłane na stronę społecznościową, mogę zrobić dokładną analizę: skomponowany z mapą wykres pokazuje mi gdzie jechałem szybko, gdzie wolno, zestawiając dodatkowo te dane z wysokością na jakiej się znajdowałem. Fajnie wygląda wykres na którym widać każdorazowo jak diametralnie zwalniam, kiedy pojawia się przede mną górka! Co więcej na odrębnym wykresie widać tzw. okrążenia, gdzie każde okrążenie równa się jednemu kilometrowi. Z dnia dzisiejszego najwolniej przejechałem kilometr przez miasto, bo w ciągu 10 minut, a najszybciej, 2 minuty i 37 sekund na jego obrzeżach. Pod każdym słupkiem statystyk z danych ćwiczeń możesz wpisać krótką notatkę, np. "trasa z Lipcowej Masy Krytycznej". Ciekawym rozwiązaniem jest zakładka ze statystykami naszych ćwiczeń, gdzie zestawić ze sobą można ogromną ilość danych (to dość niesamowite ile ich się zbiera, kiedy zwyczajnie ćwiczymy, choćby jeżdżąc rowerem do pracy), zbieranych przez aplikację Endomondo, oraz uzupełnianych w późniejszym czasie na stronie, jak np. waga. Tym sposobem można przeglądać swoje rekordy życiowe, gdzie wybierając odpowiednie zestawienia można sprawdzić, jak nam szła jazda na rolkach w trakcie ostatniego miesiąca: ile kilometrów jesteśmy w stanie przejechać w godzinę, ile zajmuje nam przejechanie 1, 2, 3, 15km (niektóre parametry po wykupienia konta premium). Wpisując w miarę systematycznie swoją masę w zakładce Fitness możemy zestawić ze sobą takie informacje, jak relacja między spalonymi kaloriami, a wagą. Zakładka ta prezentuje nam również wyliczone BMI, które dodatkowo można wstawić na wykres. Endomondo to nie tylko monitoring naszej aktywności. W zakładce Trasy, znalazłem naprawdę dużo wymyślonych przez kogoś tras. Janek Kowalski stwierdził, że jego trasa jest ok? No to wstawił ją na Endomondo. Teraz każdy może z niej skorzystać, a użytkownicy niektórych systemów pobrać na swój telefon. Jeśli nie możesz się zdecydować, przeczytaj komentarze (co prawda tych póki co jest mało, ale sądząc po dynamice przybywających w Polsce tras, samych komentarzy i ocen drogi również przybędzie), lub spójrz ilu aktywnych ludzi polubiło daną trasę, a ilu ją odradziło. W wielu krajach organizowane są Rywalizacje i Imprezy. Te znaleźć można również w Polsce, jak np. III Bieg Morskiego Komandosa - 20km - Gdynia. Niedawno sieć sklepów sportowych Intersport zorganizowała konkurs z Endomondo – osoba, która przebiegła największy dystans przez wyznaczony okres otrzyma bony zniżkowe na zakupy w Intersport. Z Endomondo możesz wybrać się na każdy sport. Dyscyplin w aplikacji jest ogrom, od jazdy na rowerze i kolarstwa, przez Nordic Walking, na kajakarstwie i pływaniu skończywszy. Nawet jeśli przypadkiem zapomnieliśmy zmienić dyscypliny i po porannym bieganiu, wieczorne rolki nie zapisały się pod odpowiednim hasłem, możemy do edytować. Natomiast każdy workout można opublikować na FB kliknięciem, bądź automatycznie. Bardzo dobrze prezentuje się również polityka prywatności w serwisie Nasze wyniki możemy zachować wyłącznie dla siebie, możemy się nimi dzielić z przyjaciółmi, którzy posiadają konto, bądź możemy je udostępniać wszem i wobec. Pamiętać jednak musimy, że kiedy ograniczymy dostępność do naszych osiągnięć, nie będzie możliwe ich publikowanie w innych serwisach społecznościowych. Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania: 1. Czy Endomondo działa bez Internetu? TAK, więcej informacji w artykule powyżej 2. Czy Endomondo może mierzyć puls? TAK, można to zrobić za pomocą tzw. Heart Rate Monitor, które od czasu do czasu pojawiają się także w sklepie Endomondo 3. Jak działa pływanie z Endomondo? Niestety nie miałem okazji korzystać z tej opcji. Widziałem natomiast specjalne paskowe uchwyty, którymi doczepia się zabezpieczony przed wodą telefon do uda, bądź ręki. Niestety większość telefonów nie łapie sygnału GPS w pomieszczeniach, ale z opcji takiej można skorzystać na jeziorze 4. Gdzie wpisuje się wagę w Endomondo? Wagę można aktualizować w dowolnych odstępach czasowych w zakładce Statystyki/Sprawność fizyczna, w prawym dolny rogu strony pod wykresem 5. Co to jest BMI? Jest to z języka angielskiego Wskaźnik Masy Ciała, po więcej informacji odsyłam na wikipedię
Bez ryzyka przez 30 dni – Wypróbuj Bitdefendera (50% taniej) Bitdefender pełna recenzja. Bitdefender zapewnia najnowocześniejszą ochronę Internetu za świetną cenę. Skaner w chmurze Bitdefender wykorzystuje uczenie maszynowe wraz z tradycyjnym skanowaniem opartym na sygnaturach, aby zapewnić 100% wykrywanie złośliwego oprogramowania.
Nowa wersja webowego Endomondo pojawiła się nagle, bez wcześniejszych zapowiedzi. Nawet po wdrożeniu, na oficjalnym blogu Endomondo nie ma żadnych informacji na temat redesignu. Odświeżeniu uległa webowa wersja strony (a właściwie jej część), a aplikacje mobilne póki co pozostały bez wygląd zyskała strona z treningami. Całość wygląda zdecydowanie nowocześniej. Wszystkie elementy są większe i bardziej wyeksponowane. Każda aktywność otrzymała duży nagłówek, który wyświetla kilka podstawowych informacji i ewentualnie zdjęcie, jeśli postanowiliśmy je wgrać po treningu. Niżej znajduje się odświeżony panel ze wszystkimi informacjami. Ikonki stały się bardziej płaskie i w moim odczuciu są teraz wygląd zyskał także kalendarz, który teraz pokazuje nie tylko rodzaj aktywności jakie wykonywaliśmy danego dnia, ale także ich czas uległa przy okazji część ze szczegółowymi informacjami i wykresami. Teraz jest ona podzielona na trzy części. Pierwsza z nich to wykres z analizą wszystkich najważniejszych danych, druga to dane dotyczące okrążeń (lub po prostu jednokilometrowych odcinków), a trzecia zakładka przedstawia najlepsze czasy na poszczególnych dystansach. Niżej znajduje się szerokie pole z komentarzami. Nie uniknięto wpadek O ile nowy wygląd strony może się podobać, to niestety część parametrów uległa zmianie. Najbardziej nie podoba mi się nowa forma wyświetlania tempa na poszczególnych kilometrach. Wcześniej tempo było widoczne od razu obok słupków wykresu, a teraz żeby ją zobaczyć, trzeba najechać kursorem na słupek. Trochę utrudnia to porównywanie tym, Endomondo nadal nie nauczyło się rozpoznawać wszystkich danych o aktywności. Chociaż mój zegarek biegowy mierzy moją kadencję, to Endomondo nie potrafi zrobić z tych danych użytku. W serwisie nadal brakuje mi także funkcji „Hidden Locations” znanej np. ze Stravy. Strava potrafi wykryć lokalizacje, z których często zaczynamy, i w których kończymy aktywności. Takie miejsca mogą być wycięte z mapek dla postronnych osób. Jako użytkownik widzę całą moją trasę, ale osoby, które mnie obserwują, nie widzą gdzie zaczynam i kończę bieg. Dzięki temu nie wiedzą, gdzie serwisie zaczął też panować spory bałagan. Strona aktywności faktycznie wygląda ładnie (bardzo przypadł mi do gustu wykres tętna), ale strona główna pozostała bez zmian. Stream aktywności znajomych wygląda dość archaicznie. Warto jednak zauważyć, że redesign być może jeszcze się nie zakończył. Strona treningu ma lekko odświeżoną górną belkę menu, podczas gdy strona główna nadal korzysta ze starej belki. Ponadto w miejscach, które doczekały się redesignu, zniknął język polski. To także może świadczyć o tym, że zmiany są jeszcze wdrażane. Nowy wygląd nie przypadł do gustu społeczności Endomondo Oficjalne profile Endomondo na Facebooku i Twitterze są zalewane wpisami z krytyką. Użytkownicy serwisu twierdzą, że nowy wygląd jest ładniejszy, ale mniej jednak, że jest to typowa pierwsza fala negatywnych opinii. Chyba jeszcze nie było w historii Internetu redesignu, który przypadłby do gustu wszystkim użytkownikom. W początkowej fazie zawsze wylewa się fala krytyki, a po kilku dniach nikt już o niej nie pamięta. Z kolei historia powtarza się przy kolejnym redesignie, przy czym użytkownicy za wzór stawiają wersję, którą wcześniej odświeżenie wyglądu Endomondo oceniam pozytywnie, choć mam nadzieję, że serwis jest jeszcze w trakcie wdrażania wszystkich zmian. Bo jeśli to, co widzimy jest ostateczną wersją, to zdecydowanie nie jest dobrze.Czy WhatsApp działa bez internetu? Odpowiedź brzmi: nie. WhatsApp jest aplikacją do komunikacji, która wymaga połączenia z internetem, aby działać poprawnie. Oznacza to, że bez dostępu do sieci, nie będzie możliwe wysyłanie i odbieranie wiadomości, wykonywanie połączeń głosowych ani wideo, ani przesyłanie plików.
Endomondo to aplikacja na urządzenia mobilne dla wszystkich trenujących, która umożliwia monitoring dokonań sportowych. Jak i skąd pobrać darmową wersję programu? Jak zainstalować aplikację na telefonie, by sprawnie działała? ENDOMONDO - jak i skąd pobrać darmową, mobilną aplikację dla biegaczy? Spis treściJak zainstalować Endomondo na telefonie? Jak i skąd pobrać Endomondo? Jest kilka możliwości. Możesz wejść na stronę W dole strony znajdziesz zakładkę POBIERZ APLIKACJĘ. Po kliknięciu wyświetli się strona, na której należy wybrać markę swojego telefonu i podać adres e-mail, na który zostanie wysłany link przekierowujący na stronę Google Play Store. Na niej znajdziesz bezpłatną wersję Endomondo Sports Tracker, kompatybilną z twoim telefonem. Możesz pobrać Endomondo bezpłatnie także z iTunes, strony Windows Phone lub bezpośrednio ze strony Google Play. Jak zainstalować Endomondo na telefonie? Endomondo daje możliwość monitorowania przebytego dystansu, prędkości i ilości spalanych kalorii. Aby móc korzystać z tych opcji, należy wykonać instalację przy pomocy telefonu lub komputera. Instalacja przy pomocy telefonu 1. Wejdź w telefonie do Google Play. Po dostaniu się na stronę, naciśnij ikonkę białej torby na zakupy i wpisz w wyszukiwarkę frazę Endomondo. Po chwili wyświetlą się wszystkie możliwe do pobrania aplikacje - wersje płatne i Wybierz konkretną aplikację Model telefonu zostanie automatycznie rozpoznany, a tym samym wersja aplikacji będzie Postępuj według instrukcji wyświetlanych na ekranie. Instalacja przy pomocy komputera1. Wpisz w przeglądarce komputerowej frazę Google Play. Po wejściu na stronę, wyszukaj aplikację Endomondo2. Włącz Wi-Fi w telefonie3. Pobierz aplikację (wymagane wcześniejsze zalogowanie się)4. Aplikacja automatycznie zacznie się pobierać na telefon5. Postępuj według instrukcji wyświetlanych na ekranie Aplikacja Endomondo działa na platformach: Android, Java, Symbian, iPhone, Windows Phone, BlackBerry.
Zdrowy styl życia, uwzględniający zarówno zbilansowaną dietę jak i aktywność fizyczną, stale zyskuje na popularności. Bycie „fit” jest teraz w modzie, a na portalach społecznościowych coraz częściej możemy zauważyć u innych użytkowników chęć dzielenia się swoimi osiągnięciami sportowymi. Szczególnie warto wyróżnić aplikację skrótowo nazywaną – Endomodo, o której słyszał już chyba każdy. Co to takiego, do czego służy taka aplikacja oraz jak z niej korzystać ? Na te wszystkie pytania postaramy się odpowiedzieć w tym artykule. Spis TreściProgram Endomodo Sports Tracker – czym jest?Instrukcja obsługiOpcja pulsometru – opis funkcjiEndomondo na smartwatcheFAQJak połączyć Endomondo z Facebookiem?Dlaczego Endomondo nie pokazuje poprawnie dystansu?Dlaczego Endomondo wyłącza się podczas treningu?Czy Endomondo dobrze liczy spalane kalorie?Czy Endomondo działa bez Internetu?Endomondo Premium – co dodaje?Rozszerzony Audio Coach – Jakie ma funkcje?Alternatywy dla Endomondo Program Endomodo Sports Tracker – czym jest? Aplikacja powszechnie nazywana Endomodo to program o pełnej nazwie Endomodo Sports Tracker. Endomondo jest dostępny na Androida i iOS. Jak sama nazwa wskazuje jest to program służący do monitorowania swoich osiągnięć sportowych. Główną zaletą tej aplikacji jest to, że pozwala ona na śledzenie swoich dokonań w ok. 50 różnych dyscyplinach sportowych. Oprócz popularnego biegania czy jazdy na rowerze, aplikacja umożliwia także monitorowanie wyników w dyscyplinach tkj. boks, baseball, szermierka a nawet taniec. Dzięki temu jest to program przeznaczony dla każdego, kto uprawia jakikolwiek sport. Jakie informacje dotyczące naszego treningu otrzymujemy dzięki zainstalowaniu Endomodo Sports Tracker? Przede wszystkim możemy zweryfikować informacje tkj.: czas trwania treningu, dystans, który pokonujemy w trakcie trwania treningu, trasę, która wskazywana jest przy użyciu GPS-a, intensywność treningu czyli jego uśrednione tempo, prędkość tę najwyższą oraz najniższą, spalone kalorie podczas treningu. Kolejną zaletą tej aplikacji jest automatyczne połączenie z serwisami społecznościowymi: Facebook, Twitter czy Google +. Dodatkowo pobranie aplikacji w wersji podstawowej nie wymaga żadnych nakładów finansowych – jest bezpłatne. Osoby, które sport traktują bardziej zawodowo mogą skorzystać również z profesjonalnej wersji aplikacji, która jest płatna. [hoops name=”Ceneo – Endomondo – rotator płaski”] Instrukcja obsługi Korzystanie z aplikacji Endomodo Sports Tracker jest proste, ale wymaga uprzedniego zapoznania się ze wszystkimi zakładkami znajdującymi się w Menu, żeby móc korzystać ze wszystkich możliwości tego programu. Poniżej postaramy się prześledzić każdą z zakładek aplikacji tak, aby poznać jej wszystkie funkcje. 1. Menu Zaraz po włączeniu aplikacji Endomodo Sports Tracker w lewnym górnym rogu znajduje się zakładka Menu. Po rozwinięciu Menu znajdziemy zakładki tkj. Aktualizacja, Trening, Znajomi, Historia, Statystyki, Plan Treningowy, Postanowienia, Rywalizacje, Trasy, Odżywianie, Sklep oraz Ustawienia. Możemy więc nie tylko pozyskać informacje odnośnie jednego konkretnego treningu, ale mamy również możliwość sprawdzania historii treningów, statystyk, a nawet wspomóc zdrowy styl życia zbilansowaną dietą. Aplikacja umożliwia również zakładanie postanowień i informuje o ich realizacji. 2. Trening To co interesuje nas na początku to Trening. Zanim jednak przejdziemy do tego ekranu musimy wybrać, która dyscyplina sportu konkretnie nas interesuje. Kilka przykładowych z listy rozwijanej znajduje się poniżej: Przykładowo wybieramy bieganie i możemy przejść do ekranu Trening, który przed rozpoczęciem ćwiczeń, wygląda tak jak powyżej i w trakcie biegania mierzy nam czas trwania, dystans oraz tętno. Dzięki funkcji GPS możemy odtworzyć trasę, którą pokonaliśmy podczas treningu (zaznaczona na niebiesko). W ogólnym Podsumowaniu treningu znajdziemy również informacje takie jak data oraz godzina, przebiegnięty (w tym przypadku) dystans, średnie oraz maksymalne tempo, czas trwania treningu. Na drugim screenie również z Podsumowaniem treningu ukazują się informacje tkj.: pokonany dystans (w km), czas trwania treningu, średnie oraz maksymalne tempo, średnia oraz maksymalna prędkość, spalone kalorie, nawodnienie organizmu podczas treningu (w litrach), pokonana minimalna oraz maksymalna wysokość. Na obydwu podsumowaniach pokazuje się również informacja będąca porównaniem obecnego treningu z poprzednimi i tak np. w tej sytuacji widzimy, że został pobity nasz rekord życiowy (pod uwagę zostały wzięte wszystkie dotychczasowe treningi, które znalazły się w naszej Historii). W zakładce Podsumowanie treningu od razu możliwe jest udostępnienie wyników na portalu społecznościowym – w tym przypadku Facebook lub Twitter. Podsumowanie treningu umożliwia również zweryfikowanie swojego tętna podczas trwania całego treningu. Pozwala to na sprawdzenie ile czasu spędzamy w konkretnej strefie tętna (na wykresach oraz w tzw. międzyczasach). Korzystanie z tej funkcji wymaga posiadania kompatybilnego pulsometru. Podsumowanie treningu zawiera również informacje o pogodzie i umożliwia dodawanie zdjęć. 3. Historia W zakładce Historia możemy zobaczyć nasze dotychczasowe treningi. Bez wchodzenia w historię konkretnego treningu od razu widzimy pokonany dystans, czas trwania każdego treningu oraz ilość spalonych kalorii. Dzięki temu w łatwy i szybki sposób możemy porównać każdy trening ze sobą. Po wejściu dalej w konkretny trening znajdziemy wszystkie informacje zawarte w Podsumowaniu treningu. 4. Statystyki W zakładce Statystyki możemy analizować swoje postępy w treningach. Co ważne dane można filtrować np. pod kątem rodzaju dyscypliny. 5. Plan treningowy Zakładka Plan treningowy pozwala na stworzenie konkretnego planu, którego chcemy się trzymać. Plan wymaga założenie konkretnego celu, a później na podstawie danych dotyczących naszej kondycji fizycznej tworzy się plan, który ma nas doprowadzić do realizacji wybranego przez nas celu. 6. Postanowienia, Rywalizacje Zakładka Postanowienia pozwala na składanie sobie obietnic i postanowień oraz ułatwia dążenie do ich realizacji. Rywalizacje pozwalają na pokonywanie samego siebie lub znajomych (np. ściganie się z nimi), co może zwiększyć motywację do wykonywania konkretnych treningów. 7. Trasy Ta zakładka umożliwia zapisywanie swoich tras, dzięki czemu możemy np. wybierać te najbardziej przez nas ulubione. Możemy również skorzystać z gotowych tras proponowanych przez aplikację lub innych użytkowników. Dzięki temu możemy szybko urozmaicić nasz trening, co nie wymaga nakładów czasowych i sprawdzania, które trasy są przeznaczone np. dla rowerów. 8. Odżywianie – My Fitness Pall Ta zakładka to wyjście naprzeciw oczekiwaniom wszystkim, którzy chcą prowadzić zdrowy styl życia, a swoje treningi wspomóc zdrowym odżywaniem. Umożliwia ona prowadzenie tzw. dziennika odżywiania oraz kontrolowanie swojego odżywania. 9. Sklep Alikacja Endomodo umożliwia również korzystanie ze sklepu przeznaczonego dla użytkowników. 10. Ustawienia Ostatnia zakładka to Ustawienia, gdzie między innymi możemy uzupełnić informacje personalne znajdujące się w Profilu, zmienić ustawienia prywatności oraz widoczności, połączyć się z portalami społecznościowymi i ustawić automatyczną publikacje naszych osiągnięć, otrzymywać powiadomienia czy informacje dot. nowości. W Ustawieniach znajdziemy również Instrukcję obsługi aplikacji, a także odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania. Opcja pulsometru – opis funkcji Aplikacja Endomondo Sports Tracker posiada opcję treningu z pulsometrem. Oczywiście korzystanie z tej funkcji wymaga posiadania pulsometru. Taka możliwość, którą oferuje Endomondo pozwala na wiarygodne monitorowanie treningu za małe pieniądze. Trening z pulsometrem przede wszystkim umożliwia dokładne sprawdzenie ilości spalanych kalorii. Dzięki temu jesteśmy w stanie zaplanować sobie czas trwania oraz intensywność treningu, jeśli celem jest utrata konkretnej ilości kalorii. Dodatkowo dzięki treningowi z pulsometrem możemy trenować zgodnie z założonymi strefami tlenowymi oraz monitorować nasz postęp treningowy. Koszt przeciętnego pulsometru, z którego spokojnie można korzystać w połączeniu z aplikacją Endomondo, wynosi w granicach 150 do 350 zł. Jaki pulsometr wybrać? Przede wszystkim jeśli decydujemy się na zakup pulsometru musimy wziąć pod uwagę kilka kwestii: możliwości naszego telefonu – to jakie standardy transmisji danych są obsługiwane przez nasz telefon (dane te dostępne są w instrukcji danego modelu telefonu), czy dany pulsometr pozwala na dokonanie jak najbardziej dokładnych pomiarów, jaki budżet możemy przeznaczyć na zakup pulsometru. Podstawą jest więc to, aby wybrany pulsometr był kompatybilny z naszym urządzeniem. Jednym z rodzajów pulsometrów są takie, które obsługują Bluetooth SMART. Te pulsometry najczęściej nie są kompatybilne z urządzeniami, które są oparte o system Windows. W tym wypadku czas pracy urządzenia na bateriach, w zależności od modelu, wynosi od ok. 200 nawet do 700 godzin. Niektóre z modeli są również kompatybilne z urządzeniami, które pracują również przez ANT +. Pulsometry ANT + to druga, również popularna, grupa. Te pulsometry najczęściej są również kompatybilne z urządzeniami opartymi o systemy Microsoft, ale czas pracy na baterii, w porównaniu z pulsometrem Bluetooth SMART jest krótszy (do ok. 200 godzin). Najkrótszy czas pracy jest możliwy na urządzeniach, które są oparte o standardowy Bluetooth (do ok. 150 godzin). Endomondo na smartwatche Założeniem aplikacji Endomondo Sports Track jest przede wszystkim dotarcie do jak największej liczby użytkowników. Osoby, które tę aplikację stworzyły, starają się wykorzystać istniejące rozwiązania i nowości technologiczne i połączyć je ze swoją aplikacją. Obecnie Endomondo działa na urządzeniach tkj. smartfony oraz tablety, a kolejnym krokiem będzie udostępnienie usługi na zegarkach. Jednym z takich rozwiązań jest wykorzystanie smartwatchów. Smartwatch czyli tzw. „inteligentny zegarek” jest elektronicznym urządzeniem, który wielkością przypomina tradycyjny zegarek noszony na nadgarstku, ale ma od niego zdecydowanie więcej funkcji – zaczerpnięte ze smartfonów. Są zarówno zwolennicy jak i przeciwnicy korzystania z aplikacji Endomodno na smartwatchu i często zależy to od indywidualnych oczekiwań oraz preferencji. Jednym z producentów zegarków, które są kompatybilne z programem Endomondo jest Sony. Te inteligentne zegarki wykorzystują platformę o nazwie Android Wear, dzięki której można szybko zasięgnąć informacje jak również otrzymywać powiadomienia dot. np. warunków pogodowych, komunikacji czy najnowszych wiadomości. Ten Smartwatch pozwala na korzystanie zarówno z systemu Adroid Wear jak i aplikacji Endomondo. Można więc za pomocą tego małego urządzenia, wygodnego w noszeniu, śledzić swoje dokonania sportowe i sprawdzać informacje dotyczące naszych treningów. Telefon można zostawić w domu na czas trwania treningu jeśli nasz Smartwatch posiada funkcję GPS. Również Samsung, LG czy Motorola wprowadzili na rynek swoje Smartwatche. Endomondo działa również na Apple Watch, który jak mówią producenci został zaprojektowany tak, aby monitorować wszystkie ruchy użytkownika. Zaletą tego smartwatcha jest brak konieczności zabierania swojego telefonu na trening. Zaletami korzystania z aplikacji Endomondo na smartwatchu są: brak konieczności noszenia ze sobą telefonu podczas treningu, proste skonfigurowanie smartwatcha z telefonem, możliwość rozpoczęcia, zatrzymania lub zakończenia treningu, dostępna informacje dot. tętna, czasu, pokonanego dystansu czy prędkości, możliwość sprawdzenia swojej lokalizacji. FAQ Poniżej prezentujemy odpowiedzi na najczęściej zadawane pytanie o Endomondo. Jeśli nie znalazłeś odpowiedzi na Twoje pytanie poniżej, dopisz je w komentarzu! Jak połączyć Endomondo z Facebookiem? Korzystanie z aplikacji Endomondo nie jest skomplikowane, ale wymaga wprawy. Korzystając z tej aplikacji często chcemy się dzielić swoimi osiągnięciami z naszymi znajomymi poprzez udostępnianie wyników sportowych na portalach społecznościowych. Jak to zrobić? Jeśli chcemy udostępnić swoje osiągnięcia treningowe na Facebooku musimy wejść w zakładkę Menu później Ustawienia następnie wybrać Połącz i Publikuj Włącz publikacje na osi czasu. Powinien nam się ukazać taki ekran: Oczywiście tak samo jak w przypadku wszystkich informacji udostępnianych na Facebooku możemy w ustawieniach zaznaczyć kto ma widzieć udostępniane przez nas treningi, a kto nie. W przypadku, gdy logowanie do aplikacji Endomondo odbywa się za pomocą Facebooka ponowne logowanie – w celu udostępnienia danych dot. treningu – nie będzie konieczne. Jeśli logujesz się do Endomondo inną drogą, wtedy konieczne będzie zalogowanie się na Facebooka. Dlaczego Endomondo nie pokazuje poprawnie dystansu? Aplikacja Endomondo jest powszechnie używana przez osoby, które chcą monitorować swoje osiągnięcia i postępy w treningach, nic więc dziwnego, że nie jest to aplikacja idealna, znajdzie swoich zwolenników jak i przeciwników, a już na pewno wygeneruje wiele pytań. Użytkownicy często nie rozumieją dlaczego aplikacja zawyża pokonane kilometry. Dane podawane przez aplikację zależne są od wielu czynników jak np. warunki pogodowe. Sygnał GPS może być zakłócany pod wpływem np. krętej trasy, wysokiej zabudowy, licznych terenów leśnych, a nawet dużych zachmurzeń. Wszystko to sprawia, że nasza lokalizacja jest trudniejsza do określenia przez co tworzą się te różnice w podawaniu przebytych kilometrów. Warto więc zadbać o to, aby sygnał GPS był jak najdokładniejszy. Na niektóre rzeczy wpływu nie mamy, ale może tutaj pomóc np. umieszczenie smartfona na ramieniu. Konieczne będzie również odpowiednie skonfigurowanie GPS, jak to zrobić? Należy wejść w zakładkę Ustawienia Urządzenia Bateria i wydajność Oszczędzanie baterii Wybierz aplikację Endomondo Sports Tracker i ustawić opcję: bez ograniczeń, a następnie lokalizację w tle na zezwól. Jeśli mimo tego nie udało się zażegnać problemów związanych z GPS-em warto skontaktować się z tzw. Zespołem Wsparcia aplikacji Endomondo. Dlaczego Endomondo wyłącza się podczas treningu? To kolejny problem zgłaszany przez użytkowników aplikacji. Najczęściej jednak przyczyną wyłączania się Endomondo podczas treningu jest po prostu wyłączenie aplikacji przez samego użytkownika – nieświadomie. Jeśli chcemy sprawdzić czy faktycznie to jest przyczyną najlepiej nie dotykać telefonu i umieścić go w miejscu trudniej dostępnym np. na ramieniu, zamiast w kieszeni. Drugim sposobem jest wyjście z aplikacji tuż po rozpoczęciu treningu, dzięki temu Endomondo działa w tle, więc nawet po przypadkowym włączeniu się telefonu nie zostanie wyłączona lub zastopowana. Niekiedy może się również zdarzyć tak, że pamięć naszego telefonu jest zapełniona co powoduje, że niestety aplikacja Endomondo nie działa poprawnie. W takiej sytuacji należy oczywiście wyczyścić pamięć telefonu i udostępnić wymaganą ilość miejsca. Jeśli wykonanie powyższych kroków nadal powoduje problemy z samoistnie wyłączającą się aplikacją warto skorzystać z pomocy oferowanej przez zespół Endomondo. Czy Endomondo dobrze liczy spalane kalorie? Użytkownicy aplikacji Endomondo niekiedy maja problem z tym jak liczy ona spalane podczas treningu kalorie. Przede wszystkim, aby ta funkcja działała poprawnie musimy podczas rejestracji wprowadzić niezbędne informacje (lub później je zaktualizować) tkj.: wzrost, waga, wiek, płeć. Bez tych danych wyliczenie spalanych kalorii podczas treningu będzie niemożliwe. Jeśli na samym początku nie podaliśmy tych danych możemy to oczywiście zaktualizować, natomiast aktualizacja zadziała w przypadku wszystkich treningów, które odbędziemy od tego momentu. Jeśli chcemy dokonać poprawnego wyliczenia spalonych kalorii dla treningów wcześniejszych musimy wejść w zakładkę Trening następnie wybrać trening, który nas interesuje Edycja Zapisz. Nie musimy nic zmieniać, wystarczy sprawdzić tylko czy kalorie zostały przeliczone ponownie (opcja dostępna na stronie). Osoby, które korzystają z aplikacji Endomondo, często z czasem mają mniejszą lub większą masę ciała, dlatego aplikacja po aktualizacji danych dot. wagi lub wieku nie zmienia automatycznie danych dot. poprzednich treningów. Wyliczanie kalorii dla Android, iPhone, BlackBerry 10, Windows Phone 8. opiera się na spersonalizowanych danych tkj. wiek, waga, wzrost, płeć, ale również dyscyplina sportu, którą uprawiamy, pokonany dystans, czas trwania treningu, prędkość oraz tętno. Im więcej informacji tym bardziej dokładne będzie wyliczenie ilości spalonych kalorii. W zakładce dotyczącej prywatności można ustawić kto może widzieć te spersonalizowane informacje. Obliczanie kalorii dla BlackBerry and Windows Phone – wygląda nieco inaczej. Wyliczenia opierają się na danych tkj. rodzaj sportu, pokonany dystans oraz waga trenującego. W skrócie dla danej dyscypliny sportu liczy się ilość spalonych kalorii na kilometr pokonanego dystansu i 1 kg wagi ciała. Formuła dla tego wyliczeni wygląda tak: Ilość spalonych kalorii = X kcal * waga ciała w kg * dystans w km. Przykładowo dla osoby ważącej 80 kg, której treningiem jest spacer o długości 10 km kalorie można wyliczyć za pomocą równania: ilość spalonych kalorii = 0,8 kcal * 80 kg * 10 km co daje wynik 640 spalonych kalorii. Warto również wiedzieć, że 1 kilokaloria (kcal) to 1000 kalorii. Czy Endomondo działa bez Internetu? Aplikacja Endomondo nie wymaga konieczności posiadania Internetu – działa bez niego. Jest to zdecydowana zaleta tej aplikacji z dwóch powodów. Przede wszystkim aplikacja nie zużywa transferu Internetu, który można wykorzystać na inne cele. Brak konieczności internetowego połączenia wpływa również na wolniejsze zużycie baterii. Endomondo Premium – co dodaje? Istnieją dwie bardziej rozwinięte wersje aplikacji Endomondo: PRO oraz Premium. Jaka jest między nimi różnica? Przede wszystkim jest to różnica w cenie – wersja PRO wymaga jednorazowej opłaty, a Premium comiesięcznej lub corocznej (opłata miesięczna wynosi ok. 6 dolarów, roczna ok. 30). Aplikacja Endomondo PRO nie będzie dostępna dla urządzeń typu iPhone o wersji nowszej niż oraz dla Androidów o wersji nowszej niż Aplikacja Endomondo Premium oraz PRO posiadają funkcję treningu interwałowego (dostępną dla użytkowników Androidów, Ipponów oraz Black Berry 10). Na ekranie urządzenia można zmienić typ treningu. Trening interwałowy można ustawić pod względem Poziomu, stopnia trudności oraz intensywności, można również stworzyć swój własny trening o konkretnym czasie trwania oraz dystansie do pokonania. Trening interwałowy jest wyświetlany tylko na urządzeniach mobilnych, nie jest możliwe zobaczenie go na stronie internetowej. Tworzenie swojego programu zakłada dodawanie nowego, usuwanie programu, wybór innego treningu interwałowego oraz edycję. Trening interwałowy jest wzbogacony o tzw. trenera audio, który działa w momencie, gdy trening interwałowy jest dłuższy niż 100 metrów lub 30 sekund. Zaleca się, aby trening interwałowy wynosił dystans od 100 do 1000 metrów lub trwał od 30 sekund do 5 minut. W przypadku takiego treningu otrzymamy informację zwrotną, mówiącą o pokonanym dystansie, czasie trwania i przerwach. W przypadku treningów dłuższych niż 1 kilometr lub 5 minut możesz wybrać informację zwrotną, którą chciałbyś otrzymywać np. możesz ustawić tę funkcję tak, aby np. co minutę dostawać informację dotyczącą swojego tętna. Rozszerzony Audio Coach – Jakie ma funkcje? W przypadku rozszerzonego Audio Coacha możemy korzystać z dodatkowych informacji, które będą przekazywane nam głosowo lub pisemnie podczas treningu. Użytkownicy korzystający z wersji bezpłatnej aplikacji podczas treningu mogą usłyszeć informacje tkj. dystans, czas trwania treningu oraz spalone kalorie. Użytkownicy korzystający z wersji PRO oraz Premium (a także PLUS) mogą wybrać sobie to, co chcą usłyszeć spośród całej listy dostępnych informacji tkj. dystans, czas trwania treningu, kalorie, prędkość treningu, przerwy-zwalnianie podczas treningu, tętno, ile czasu pozostało do końca treningu. Funkcja ta działa na urządzeniach typu Android, iPhone, Blackberry oraz Windows. Funkcja Low Power Mode jest dostępna zarówno dla wersji PRO oraz Premium na urządzeniach tkj. iPhone oraz Android, dla urządzeń tkj. Windows Phone oraz BlackBerry 10 – tylko dla wersji Premium, a dla BlackBerry – tylko dla wersji PRO. Funkcję tę można włączyć wybierając w aplikacji Endomondo w zakładce Ustawienia Ustawienia Treningu Tryb niskiego zużycia energii. Alternatywy dla Endomondo Sukces aplikacji Endomondo spowodował powstawanie coraz większej liczby programów tego typu, również darmowych. Jedną z alternatyw dla aplikacji Endomondo jest Jog Tracker. Ta aplikacja może przypaść do gustu osobom, które chcą dopiero rozpocząć swoją przygodę z monitorowaniem postępów i wyników sportowych. Jest ona dostępna dla urządzeń z systemami Android. Wersja bezpłatna posiada podstawowe funkcje, podobnie jak w przypadku Endomondo umożliwia mierzenie dystansu, czasu treningu, informuje o tempie treningu, prędkości oraz liczbie spalonych kalorii. Aplikacja ta nie ma trenera audio, który informuje w trakcie trwania treningu np. o tempie treningu. Również aplikacja Jog Tracker umożliwia dzielenie się swoimi osiągnięciami oraz wynikami na portalach społecznościowych. Program Strava to kolejna alternatywa i konkurencja dla Endomondo Sports Tracker. Strava głównie przeznaczona jest dla osób, które biegają lub jeżdżą na rowerze, ponieważ skupia się jedynie na tych 2 dyscyplinach. Tak samo jak Endomondo ta aplikacja korzysta z GPS-a, żeby namierzyć lokalizację użytkowników i na podstawie tych danych wylicza prędkość oraz przebyty dystans, również informuje o nachyleniu terenu i najwyższej oraz najniższej pokonanej wysokości. Trasa, która zostaje pokonana podczas treningu, jest wyświetlana na mapie. Program Strava umożliwia także tworzenie statystyk, rywalizację oraz porównywanie swoich wyników np. z osiągnięciami innych użytkowników. Aplikacja umożliwia zatrzymywanie i wznawianie treningu. Aplikacja łączy się z Facebookiem, Instagramem, My Fitness Pal czy Google Fit i umożliwia ustawianie zasięgu odbiorców. Dodatkowo możemy również śledzić aktywność osób, które obserwujemy. Strava podobnie jak Endomondo umożliwia stworzenie swojej trasy treningowej oraz udostępnia filmy instruktażowe, które mogą być dobrą wskazówką dla osób, które dopiero rozpoczynają treningi. Co ważne aplikacja Strava działa na urządzeniach opartych o system minimum Android
. 322 218 202 277 127 15 203 31